567812345

Сергей Александрович, вот решил отписаться.
Ну что…
1. Спасибо Вам. Тут на самом деле словами не выразить. Я просто Вас люблю всем сердцем. Вы меня достали «с того света». Это эмоции 🙂
2. Напомню, что пришел к Вам тренироваться в Алекс-фитнес с целой кипой хронических заболеваний, а именно: Гипертония 3-степени, Хроническая моче-каменная болезнь, Хронический простатит, Половая дисфункция, Ожирение 4 степени. Рекомендация от эндокринолога на ГЗТ (гормоно-заместительная терапия), об этом не говорил. Катастрофически низкий уровень андрогенного тестостерона, а так же ФСГ и ЛГ гормонов. Эстрадиол и пролактин завышены более чем в 4 раза. Картина полного разгрома, человека как личности и как мужчины.
3. Из плюсов было: огромное желание меняться, и 3 месяца отказа от алкоголя и табака (до этого я пил безбожно).Ваша система тренировок и блестящий талант педагога вернули меня к жизни. Я неоднократно слышал от Вас, что важную роль сыграл мой настрой и психология победителя ). Согласен с Вам тренер. Но! Я по прежнему считаю, что если бы не Вы…

 

Просто перечислю:

1. Ни один из диагнозов не подтверждается. Особо хочу заметить, не в стадии ремиссии, а именно НЕ ПОДТВЕРЖДАЕТСЯ. На предстательной железе, почти нет шрамов!!! Кому интересно скину КТ.
2. 21 января дочери будет 1 год :)))))
3. Жена от меня :))) иногда прячется.
4. Я стал носить «XL» (просто я реально здоровый по конституции) вместо «7XL».
5. Спокойно пробегаю 5 км за 27 минут. Раньше я не мог пойти 10 метров без одышки.
6. Жму от груди 135 кг. рабочий 100 кг.
7. Выполняю интервалку (видео есть в группе) — легко)))
8. Мама счастилива, жизнь прекрасна.
9. 3 года и 2 мес не курю, 2,5 года не пью.
10. Карьера в гору.
Обнимаю.